Mozgásszervi megbetegedések > Teniszkönyök > Betegségek - wyw.hu

A teniszkönyök a könyök sérülésének fájdalommal járó közismert elnevezése. Szorosabb értelemben véve teniszkönyöknek nevezzük a könyöktájék, illetve a felkarcsont külső alsó részének, az epikondilusznak a gyulladása következtében kialakuló tünetegyüttest.

Sok, ütővel játszó játékos életét keseríti meg ez a fájdalmas íngyulladás. Profikat és amatőröket egyaránt érint. Sportolóknál a leggyakoribb, de bármikor jelentkezhet, ha karunkat intenzív, ismétlődő igénybevétellel terheljük, megerőltetjük. Teniszkönyökről beszélünk, amikor a fájdalom a könyök külső oldalán jelentkezik, az alkari feszítőizmok működésekor. Golfkönyök esetében hasonló a helyzet, azzal az eltéréssel, hogy az érintett izmok azok, amelyek a csuklót és az ujjakat behajlítják. Ekkor a fájdalom a könyök belső oldalán jelentkezik.

Fáj a könyököd? Teniszkönyököd van? Fáj a csuklód? Zsibbadnak az ujjaid? Leggyakrabban a könyökízület környékén eredő és tapadó izmok gyulladása okozhat fájdalmat. A csuklóízületi panaszok esetén, a kéz felé haladó erek és idegek kerülhetnek nyomás alá, ez okozza a funkciózavart a csuklóban és a kéz ujjaiban. Nem a sportolók az egyetlenek, akiknél kialakulhat tenisz illetve golfkönyök. Az alkar izmainak inas eredésénél gyulladás alakulhat ki az ismételt mozdulatok során bekövetkező túlterheltségtől. Könyök- csuklófájdalom kezelési lehetőségei: manuálterápia, Kinezio-tape. Tegyük meg együtt az első lépést a gyógyulásod felé!